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	<title>Comments on: Blog action day: Transgénicos y medioambiente</title>
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	<description>Weblog del programa de televisiòn peruano Presencia Cultural, videos de peru y noticias culturales</description>
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		<title>By: LUIS LINARES BARBA</title>
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		<dc:creator>LUIS LINARES BARBA</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 20:06:06 +0000</pubDate>
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		<description>Tengo 15 años estudiando en Perú  nutrición celular con un laboratorio americano, ademas asisto a eventos y conferencias relacionadas aparte de mis propias investigaciones con las personas que trato con diversas enfermedades muchas de ellas cronico degenerativas, lo que se es que el cuerpo obra maravillas que la medicina quimica jamas hará; el Dr. Sacha Barrio indirectamente a sido y es  uno de mis maestros pues estudio sus publicaciones y escucho sus conferencias que guardan  perfecta armonia con mis estudios de MEDICINA ORTOMOLECULAR, DR. Sacha Barrio gracias por su humildad y compartir, y gracias por que si hace negocio lo hace saludablemente.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tengo 15 años estudiando en Perú  nutrición celular con un laboratorio americano, ademas asisto a eventos y conferencias relacionadas aparte de mis propias investigaciones con las personas que trato con diversas enfermedades muchas de ellas cronico degenerativas, lo que se es que el cuerpo obra maravillas que la medicina quimica jamas hará; el Dr. Sacha Barrio indirectamente a sido y es  uno de mis maestros pues estudio sus publicaciones y escucho sus conferencias que guardan  perfecta armonia con mis estudios de MEDICINA ORTOMOLECULAR, DR. Sacha Barrio gracias por su humildad y compartir, y gracias por que si hace negocio lo hace saludablemente.</p>
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		<title>By: LUIS LINARES BARBA</title>
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		<dc:creator>LUIS LINARES BARBA</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2010 20:06:01 +0000</pubDate>
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		<description>Tengo 15 años estudiando en Perú  nutrición celular con un laboratorio americano, ademas asisto a eventos y conferencias relacionadas aparte de mis propias investigaciones con las personas que trato con diversas enfermedades muchas de ellas cronico degenerativas, lo que se es que el cuerpo obra maravillas que la medicina quimica jamas hará; el Dr. Sacha Barrio indirectamente a sido y es  uno de mis maestros pues estudio sus publicaciones y escucho sus conferencias que guardan  perfecta armonia con mis estudios de MEDICINA ORTOMOLECULAR, DR. Sacha Barrio gracias por su humildad y compartir, y gracias por que si hace negocio lo hace saludablemente.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tengo 15 años estudiando en Perú  nutrición celular con un laboratorio americano, ademas asisto a eventos y conferencias relacionadas aparte de mis propias investigaciones con las personas que trato con diversas enfermedades muchas de ellas cronico degenerativas, lo que se es que el cuerpo obra maravillas que la medicina quimica jamas hará; el Dr. Sacha Barrio indirectamente a sido y es  uno de mis maestros pues estudio sus publicaciones y escucho sus conferencias que guardan  perfecta armonia con mis estudios de MEDICINA ORTOMOLECULAR, DR. Sacha Barrio gracias por su humildad y compartir, y gracias por que si hace negocio lo hace saludablemente.</p>
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		<title>By: montaraz</title>
		<link>http://www.presenciacultural.com/blog/2007/10/15/blog-action-day-transgenicos-y-medioambiente/comment-page-1/#comment-86195</link>
		<dc:creator>montaraz</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 12:27:55 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, llevo meses sin tomar lácteos, y he mejorado en unas cosas pero he empeorado en otras. He ido perdiendo la muscosidad, pero tengo la sensación des tar en cosntante sobrecarga de azúcares, como consecuencia de haber sustituido el vaso de leche por el sandwich, que tiene muchos más carbohidratos.

El exceso de hodratos me está pasando factura, tengo la impresión de estar envejeciendo más rápido.

Por eso he inaugurado un foro, para que todos los que sigamos un adieta sin lácteos, podamos intercambiar información para aprender a configurar un menú equilibrado, y debatir los aspectos nutricionales de esta clase de dieta.

http://dietasinlacteos.foroactivo.net/forum.htm

Espero que os animéis a participar. Lamento que se ha hablado mucho por toda la web de lo mala que es la leche, pero no se ha publicado ni un sol ejemplo de cómo es un menú de comidas diario sin lácteos. 

Yo tengo interés en llevar una dieta sin lácteos, pero dado que mi salud se resiente a consecuencia de esta dieta, voy a abandonarla por el momento, al menos, hasta que encuentre respuestas a numerosas cuestiones nutricionales que planteo en el foro, y que espero que alguien se anime a responder, pues yo realmente deseo alimentarme sin lácteos, pero nadie me ha ofecido una guía de cómo hacerlo, y es mi salud la que se está resintiendo seriamente.

Nuevamente, os animo a participar en el, y que entre todos, aprendamos a configurar un menú equilibrado sin lácteos, además de incentivar un constructivo debate.

Saludos, y gracias.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, llevo meses sin tomar lácteos, y he mejorado en unas cosas pero he empeorado en otras. He ido perdiendo la muscosidad, pero tengo la sensación des tar en cosntante sobrecarga de azúcares, como consecuencia de haber sustituido el vaso de leche por el sandwich, que tiene muchos más carbohidratos.</p>
<p>El exceso de hodratos me está pasando factura, tengo la impresión de estar envejeciendo más rápido.</p>
<p>Por eso he inaugurado un foro, para que todos los que sigamos un adieta sin lácteos, podamos intercambiar información para aprender a configurar un menú equilibrado, y debatir los aspectos nutricionales de esta clase de dieta.</p>
<p><a href="http://dietasinlacteos.foroactivo.net/forum.htm" rel="nofollow">http://dietasinlacteos.foroactivo.net/forum.htm</a></p>
<p>Espero que os animéis a participar. Lamento que se ha hablado mucho por toda la web de lo mala que es la leche, pero no se ha publicado ni un sol ejemplo de cómo es un menú de comidas diario sin lácteos. </p>
<p>Yo tengo interés en llevar una dieta sin lácteos, pero dado que mi salud se resiente a consecuencia de esta dieta, voy a abandonarla por el momento, al menos, hasta que encuentre respuestas a numerosas cuestiones nutricionales que planteo en el foro, y que espero que alguien se anime a responder, pues yo realmente deseo alimentarme sin lácteos, pero nadie me ha ofecido una guía de cómo hacerlo, y es mi salud la que se está resintiendo seriamente.</p>
<p>Nuevamente, os animo a participar en el, y que entre todos, aprendamos a configurar un menú equilibrado sin lácteos, además de incentivar un constructivo debate.</p>
<p>Saludos, y gracias.</p>
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		<title>By: edcasasola</title>
		<link>http://www.presenciacultural.com/blog/2007/10/15/blog-action-day-transgenicos-y-medioambiente/comment-page-1/#comment-85901</link>
		<dc:creator>edcasasola</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 16:42:36 +0000</pubDate>
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		<description>hello</description>
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		<title>By: sara</title>
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		<dc:creator>sara</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jun 2009 00:13:10 +0000</pubDate>
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		<description>este tio esta loco, como va a querer mejorar el mango, la chirimoya ps no necesita valor agregado pork asi como esta es perfecta.
los peces ornamentales fosforescentes son utiles? para k ......para usarlos de foco</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>este tio esta loco, como va a querer mejorar el mango, la chirimoya ps no necesita valor agregado pork asi como esta es perfecta.<br />
los peces ornamentales fosforescentes son utiles? para k &#8230;&#8230;para usarlos de foco</p>
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		<title>By: luz</title>
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		<dc:creator>luz</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 May 2009 18:39:39 +0000</pubDate>
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		<description>Hola, llevi unos meses sin tomar leche, y si bien todavía mi cuerpo no se ha adaptado del todo y cometos fallos en la alimentación, lo cierto es que tampoco tengo ganas de volver a tomarla, he adelgazado, tengo más agilidad, lo que me faltaría es que alguien me dijera exactamente cómo sería un menú equilibrado sin leche, de momento me guío por instinto, cometo fallos pero poco a poco me voy regulando. He pasado por fases en las que ni siquiera me apetecía comer nada que no fuera fruta o pan, se ve que me estaba depurando de porquerías.

Por ejemplo, por la mañana me como una rebanada de pan con aceite, a media mañana fruta, almuerzo,  arroz con pescado y algo de ensalada... merienda, otra fruta, y de noche un pure de veruda con pescado o carne.

Alguien podría decirme qué fallos cometo?A veces me da la impresión de que comer sólo fruta a media mañana me deja con hambre.

Por otra parte, me doy cuenta de la importancia de alternar los alimentos, de no comer siempre la misma carne o pescado, y la necesidad de alternar el pescado blanco y el azul.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, llevi unos meses sin tomar leche, y si bien todavía mi cuerpo no se ha adaptado del todo y cometos fallos en la alimentación, lo cierto es que tampoco tengo ganas de volver a tomarla, he adelgazado, tengo más agilidad, lo que me faltaría es que alguien me dijera exactamente cómo sería un menú equilibrado sin leche, de momento me guío por instinto, cometo fallos pero poco a poco me voy regulando. He pasado por fases en las que ni siquiera me apetecía comer nada que no fuera fruta o pan, se ve que me estaba depurando de porquerías.</p>
<p>Por ejemplo, por la mañana me como una rebanada de pan con aceite, a media mañana fruta, almuerzo,  arroz con pescado y algo de ensalada&#8230; merienda, otra fruta, y de noche un pure de veruda con pescado o carne.</p>
<p>Alguien podría decirme qué fallos cometo?A veces me da la impresión de que comer sólo fruta a media mañana me deja con hambre.</p>
<p>Por otra parte, me doy cuenta de la importancia de alternar los alimentos, de no comer siempre la misma carne o pescado, y la necesidad de alternar el pescado blanco y el azul.</p>
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	<item>
		<title>By: Brisa</title>
		<link>http://www.presenciacultural.com/blog/2007/10/15/blog-action-day-transgenicos-y-medioambiente/comment-page-1/#comment-23942</link>
		<dc:creator>Brisa</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 21:31:34 +0000</pubDate>
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		<description>Conocí al Sr. Sasha en una meditación de diez días y si bien no conversamos, porque no se podía conversar y porque soy recontra tímida, sentí a una persona especial y auténtica.  Obviamente, reconozco que mi comentario es subjetivo, pero igual lo quería mencionar. Posteriormente leí su libro, la revolución de las grasas y me pareció muy interesante, nada superficial, no es una lectura fácil. Yo trabaje un buen tiempo en una librería y su libro fue record de ventas, muchos médicos lo solicitaban. Y puedo decir a ciencia cierta que más lo aprecia la comunidad académica médica o involucrada en nutrición, que el público en general. Incluso, en mi familia hay nutricionistas y médicos &quot;a la antigua&quot;, de esos que así no mas no cambian su estructura mental y, obviamente con sus pequeños desacuerdos, reconocen que todo investigador serio valora el trabajo del señor Sasha. Incluso su libro es recomendado en universidades. Es de muy mal gusto hacer comentarios sin informarse primero, sobre todo cuando estos comentarios son destructivos. 
Un saludo cordial al señor Sasha.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Conocí al Sr. Sasha en una meditación de diez días y si bien no conversamos, porque no se podía conversar y porque soy recontra tímida, sentí a una persona especial y auténtica.  Obviamente, reconozco que mi comentario es subjetivo, pero igual lo quería mencionar. Posteriormente leí su libro, la revolución de las grasas y me pareció muy interesante, nada superficial, no es una lectura fácil. Yo trabaje un buen tiempo en una librería y su libro fue record de ventas, muchos médicos lo solicitaban. Y puedo decir a ciencia cierta que más lo aprecia la comunidad académica médica o involucrada en nutrición, que el público en general. Incluso, en mi familia hay nutricionistas y médicos &#8220;a la antigua&#8221;, de esos que así no mas no cambian su estructura mental y, obviamente con sus pequeños desacuerdos, reconocen que todo investigador serio valora el trabajo del señor Sasha. Incluso su libro es recomendado en universidades. Es de muy mal gusto hacer comentarios sin informarse primero, sobre todo cuando estos comentarios son destructivos.<br />
Un saludo cordial al señor Sasha.</p>
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		<title>By: grettel</title>
		<link>http://www.presenciacultural.com/blog/2007/10/15/blog-action-day-transgenicos-y-medioambiente/comment-page-1/#comment-22854</link>
		<dc:creator>grettel</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Oct 2008 18:18:55 +0000</pubDate>
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		<description>hola a todos lo que lean esto,solo quiero ver la forma de poder tener ,comuniccion con el doctor Sacha Berio,ya que se que se encuentra en chile para dar una conferencia y quiero conocer mas sobre  el.asi que le ruego se ponga en contacto con migo lo antes posible  ya que tengo demasiadas preguntas para  realizarle  de ante mano muchas gracias .</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola a todos lo que lean esto,solo quiero ver la forma de poder tener ,comuniccion con el doctor Sacha Berio,ya que se que se encuentra en chile para dar una conferencia y quiero conocer mas sobre  el.asi que le ruego se ponga en contacto con migo lo antes posible  ya que tengo demasiadas preguntas para  realizarle  de ante mano muchas gracias .</p>
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	<item>
		<title>By: Claudia Gallo</title>
		<link>http://www.presenciacultural.com/blog/2007/10/15/blog-action-day-transgenicos-y-medioambiente/comment-page-1/#comment-22832</link>
		<dc:creator>Claudia Gallo</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Oct 2008 00:36:10 +0000</pubDate>
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		<description>Humildemente quisiera agradecera Sacha Barrio por el libro de las grasas ya que con este pude experimentar en mi misma la sanacion que ubtube de los dolores que padeci por 20 años al mentruar,segui los consejos que daba en su libro purifique mi vaso/pancreas le di la alimentacion que son propicias para estos organos y limpie mi higado todo con hierbas medicinales y dejando de consumir lactos,consumiemdo omegas 3 y 6 en aceites al cabo de dos meses nunca mas tube dolores menstruales,ni SPM.
Muchas gracias por compartir sus conocimientos con el resto de la humanidad,por que para mi un doctor o medico no es quien se titula en una universidad sino aquel que tiene una mente curiosa que investiga,lee se instruye,experimenta en si mismo y es lo que yo e hecho toda mi vida..
No por nada me avalan mis 45 años en los cuales me he sanado yo misma de todos mis males con la ayuda de muchos otros que comparten sus experiencias de vida que es la mejor UNIVERSIDAD.
CLAUDIA GALLO</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Humildemente quisiera agradecera Sacha Barrio por el libro de las grasas ya que con este pude experimentar en mi misma la sanacion que ubtube de los dolores que padeci por 20 años al mentruar,segui los consejos que daba en su libro purifique mi vaso/pancreas le di la alimentacion que son propicias para estos organos y limpie mi higado todo con hierbas medicinales y dejando de consumir lactos,consumiemdo omegas 3 y 6 en aceites al cabo de dos meses nunca mas tube dolores menstruales,ni SPM.<br />
Muchas gracias por compartir sus conocimientos con el resto de la humanidad,por que para mi un doctor o medico no es quien se titula en una universidad sino aquel que tiene una mente curiosa que investiga,lee se instruye,experimenta en si mismo y es lo que yo e hecho toda mi vida..<br />
No por nada me avalan mis 45 años en los cuales me he sanado yo misma de todos mis males con la ayuda de muchos otros que comparten sus experiencias de vida que es la mejor UNIVERSIDAD.<br />
CLAUDIA GALLO</p>
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	</item>
	<item>
		<title>By: Oscar Menendez</title>
		<link>http://www.presenciacultural.com/blog/2007/10/15/blog-action-day-transgenicos-y-medioambiente/comment-page-1/#comment-20912</link>
		<dc:creator>Oscar Menendez</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Jul 2008 22:08:02 +0000</pubDate>
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		<description>Desde que lei el libro del Dr. Barrio, he tratado de seguir sus recomendaciones en todo lo que puedo, lamentablemente aun sigo ingiriendo carnes, pero en muchiiisima menor cantidad, la leche la he dejado de ingerir y reemplzado por mejores alimentos basados en granos y vegetales. Realmente el efecto es que ahora tengo mas fuerza y ligereza fisica y mayor capacidad mental, inclusive he incrementado mi rendimiento en las maratones. la Citroterapia que el recomienda...muy buena. realmente habla de medicina preventiva que es lo que todos deberiamos apuntar. Asi que el hecho que Sacha Bario no tenga titulo profesional en Peru no le quita méritos.  Un abrazo al Dr. Sacha Barrio</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Desde que lei el libro del Dr. Barrio, he tratado de seguir sus recomendaciones en todo lo que puedo, lamentablemente aun sigo ingiriendo carnes, pero en muchiiisima menor cantidad, la leche la he dejado de ingerir y reemplzado por mejores alimentos basados en granos y vegetales. Realmente el efecto es que ahora tengo mas fuerza y ligereza fisica y mayor capacidad mental, inclusive he incrementado mi rendimiento en las maratones. la Citroterapia que el recomienda&#8230;muy buena. realmente habla de medicina preventiva que es lo que todos deberiamos apuntar. Asi que el hecho que Sacha Bario no tenga titulo profesional en Peru no le quita méritos.  Un abrazo al Dr. Sacha Barrio</p>
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